ボクシングジム5日目

昨日、ボクシングジムに行ってきました

2週間ほどさぼってしまい、こりゃいかん！と思い友人を誘って時間を決めてなんとか行けました

誰かがいないと寝坊したり、つい「いいかな・・・」と思って行かなかったりしちゃいんですよね～

 

さて、5日目ですが、人がとても増えていました！

整骨院にいらっしゃっている方々もいて、総勢7名でした

リング上でストレッチから始め、パンチの出し方から教わりました

今日は体験入会の友人がいたので、最初のジャブ、ストレートからフックまで一気に３つも教わりました

我流になっちゃいますから、やはり基本を教わるのはいいですね

 

ということで、パンチの出し方も一通りおわったらグローブをつけてミット打ちなどの

サーキットトレーニングです

 

そんなこんなで1時間半くらい汗をたくさんかいて、終了です

一休みして、午後から仕事頑張りました！

 

なぜか、ボクシングをすると食欲が抑えられて、いつものように大食いにならないんですよね

いいことだ、うんうん

 

今回は写真撮るの忘れたので写真は何もありません(^^ゞ