昨日、ボクシングジムに行ってきました
2週間ほどさぼってしまい、こりゃいかん！と思い友人を誘って時間を決めてなんとか行けました
誰かがいないと寝坊したり、つい「いいかな・・・」と思って行かなかったりしちゃいんですよね～
さて、5日目ですが、人がとても増えていました！
整骨院にいらっしゃっている方々もいて、総勢7名でした
リング上でストレッチから始め、パンチの出し方から教わりました
今日は体験入会の友人がいたので、最初のジャブ、ストレートからフックまで一気に３つも教わりました
我流になっちゃいますから、やはり基本を教わるのはいいですね
ということで、パンチの出し方も一通りおわったらグローブをつけてミット打ちなどの
サーキットトレーニングです
そんなこんなで1時間半くらい汗をたくさんかいて、終了です
一休みして、午後から仕事頑張りました！
なぜか、ボクシングをすると食欲が抑えられて、いつものように大食いにならないんですよね
いいことだ、うんうん
今回は写真撮るの忘れたので写真は何もありません(^^ゞ
