8月に入って2回ほどしかいけていません・・・💦

どうしても飲んだ次の日は起きれなくて(笑)昨日はラーメンだけで飲まなかったので朝もスッキリ！

台風も過ぎたしボクシング日和ですね

今日は私と女性１人の合計２人だけでした

珍しいですね

午前中の方がたもお疲れなんでしょうかね？

 

 

2人なので、たっぷり汗をかけました(;^_^A

運動で汗をかくと、暑さの汗と違ってスッキリしますね♪

ホント、週に２回は来たいなあ・・・

グワップ協栄ボクシングジム

グワップさんのHPが新しくなりました

是非みなさん見てみてください♪